Basé dans la région de Baie-des-Chaleurs, Jean-François Aubé a fait des études universitaires en cinéma, en philosophie, en histoire et en psychologie. Il a réalisé une douzaine de courts métrages de fiction, dont Les Bruits de fourchettes (Prix du meilleur film gaspésien et Prix du public, Festival Les Percéides, 2011), ainsi que deux longs métrages documentaires, dont Le Pays des naufrages (mention spéciale pour la meilleure photographie, Festival Vues sur mer, 2017). Il a publié un recueil de nouvelles (Les Yeux de la nation, Sémaphore, 2014), un roman (La Mort d’un commis de dépanneur, Lévesque, 2020) et a vu ses deux pièces de théâtre portées sur scène (L’Apnée du soleil, 2022; La Manière noire, 2024). Tout ce qui déborde est son premier roman pour adolescents.